ARTO RUOTANEN

Personlig Tränare
/ Dipl. massör
0706 08 82 88
arto@medicrehab.se

ARTO RUOTANEN

Personlig Tränare / Dipl. massör

Som Personlig tränare erbjuder jag individuella upplägg för träning utifrån kundens önskemål och behov.

Min idrottsbakgrund har jag inom ishockeyn som spelare och tränare. Som Personlig tränare har jag jobbat sedan 2009.

För mig är träning en naturlig och självklar del av livet och vardagen. Träning, bra kostvanor och god sömn ökar vår prestationsförmåga såväl arbetet som i vardagslivet; därför vill jag hjälpa fler människor att bli mer fysiskt aktiva.
På fritiden är jag ofta ute på promenad med hunden. På sommar spelar jag en del golf. Bärplockning på sensommar och höst är ett måste, och under vintern åker jag gärna längd om det finns snö.

UTBILDNING