Ischiassmärta

Ischiassmärta eller ischialgi uppstår när ischiasnerven – kroppens längsta nerv – blir irriterad eller kommer i kläm. Smärtan strålar ofta från ländryggen ned genom säte och vidare längs benet.

Vanliga symtom

• Strålande smärta från rygg eller säte ned i benet
• Stickningar, domningar eller känselpåverkan längs nervens bana
• Muskelsvaghet i ben eller fot vid mer uttalad nervpåverkan
• Smärta som förvärras vid hosta, nysning eller längre sittande
• Ofta ensidig smärta

Vanliga orsaker

Ischiassmärta kan bero på flera olika tillstånd, bland annat:

• Diskbråck som trycker mot nervroten
• Diskbuktning eller åldersrelaterade förändringar i ryggen
• Muskelspänningar i sätesmusklerna som irriterar nerven
• Trånga utrymmen i ryggraden (spinal stenos)

Hur brukar det utvecklas?

De flesta fall av ischiassmärta förbättras gradvis över veckor till månader. Rörelse, avlastning och anpassad träning brukar hjälpa kroppen att återhämta sig. I mer uttalade fall kan medicinsk bedömning behövas.