Månad: april 2021

Ny kurs! Kost, Hälsa och träning!

Kursstart Tisdag 27 april kl 18.00-19.30Plats MedicRehab Huskvarnavägen 78 i JönköpingKursledare Sophia Annemalm och Hillevi KarlssonErgonomi Anna Ek och ThaiChi Helena HedquistPris 2195 kr, max 8 deltagare  Tillfälle 1 27/4 – Inspiration – HälsaBra mat, fysisk aktivitet, sömn, stress och återhämtning. Balans i livet- Hur får man ihop det? Träning; Rörelse, balans och styrka.  Tillfälle 2 4/5 – Maten som friskfaktorVad är bra mat? …

Ny kurs! Kost, Hälsa och träning! Läs mer »